こんにちは、Minamiです。 アーユルヴェーダスクールの運営をしたり、ヨガインストラクターをしたり、ファッションMDをしたりしています。 昨年は月間200km以上ランニングをしていましたが、最近はウォーキングだけ。夏は1日2000m以上泳いでいたけど、今年は…