こんにちは、Minamiです。 アーユルヴェーダスクールの運営をしたり、ヨガインストラクターをしたりしながら、日本とスリランカを行き来しています。 スリランカでアーユルヴェーダの浄化治療である、パンチャカルマを受けています。 今日は昨日に続き、2回…