こんにちは、Minamiです。 アーユルヴェーダスクールの運営をしたり、ヨガインストラクターをしたりしながら、日本とスリランカを行き来しています。 アーユルヴェーダトリートメント13日目。 昨日、なかなか寝付けないことを朝のコンサルテーションでドクタ…