こんにちは、Minamiです。
今朝はいつもと違うマイソールクラスに、ドロップインで参加してきました。
東京で一番厳しいクラス（つまり日本で一番厳しい）と噂を聞いていて、難しいアーサナができる練習生ばかりが通っているんだとか。
少し遅めの朝7時半頃、スタジオに一歩足を踏み入れたら、予想以上の人数と緊張感のある空気にドキドキした。
最初に同意書にサインをしたんだけれど、
【講師は生徒に対して、いつでも退出を指示することができる】
という項目があり、ドキドキが更に高まった。
実際に練習してみて、とってもとっても楽しかった。
いつもと同じアーサナ、呼吸、同じ順番なんだけれど、緊張感と独特の空気が気持ち良い。
周りの練習生は難しいアーサナをフワッとやっていて、自分まで軽く動けるような気がする。
そして先生のきめ細かく、温かい指導がとても勉強になった。
出来てるつもりや、やっているつもりだったものを、全く違う方向から指導していただく。
最後のバックベンドをアジャストしてもらった時は、自然に手にかかとが付いてびっくり。
体はこんなに変化するんだっと思った。
学生の時、格闘技で全国大会に出場したことがある。
自分なりに日本一を目指していたけれど、手が届かなかった。
その時、監督に「今日日本一になったやつは、世界一になる練習をしている。」と言われたのを思い出した。
ヨガは勝ち負けを競うものではないし、何かを達成するためにやるわけでもない。
でも、意識や練習のレベルが高い人が周りにいる環境は、自分の基準も確実にアップする。
もう一度、自分の練習環境のことを考えようと思った。
朝から良い刺激を受けたな〜
東京は秋晴れ。帰り道の青空が気持ちいい。
Tokyo,Japan
